ALGUNOS CUIDADOS PARA TUS MANOS

MANOS

-LOCIÓN DE GLICERINA

INGREDIENTES:

• 2 cucharadas de glicerina
• 2 cucharadas de jugo de limón

Mazclar los ingredientes en un frasco que después pueda agitar antes de usar. Suaviza las manos y elimina olores. Puede conservarla dentro de un recipiente cerrado herméticamente, en el refrigerador.

-DECOCION DE PAPA

INGREDIENTES:

• 2 patatas con su piel (papa)
• 1 litro de agua

Lavar con abundante agua las patatas. En un recipiente, preferiblemente esmaltado, poner suficiente cantidad de agua (1 litro) y hervirlas. Dejar el agua fresca de la decocción. Friccionando sus manos sin necesidad de usar jabón. Con el continuo uso, sus manos se irán blanqueando y se mantendrán tersas. También puede utilizar el agua que le sobre cada vez que cocine patatas.

-MIEL

Una fricción con un poco de miel, disuelta en varias cucharadas de jugo de pepino, es ideal para las manos irritadas.

BOCA: SONRISA, COMUNICACIÓN, ALIENTO Y LIMPIEZA

BOCA

-DECOCIÓN DE PEREJIL
INGREDIENTES:

• 5 gramos de semillas de perejil
• 1/2 litro de agua

Ponga a hervir el agua, y cuando rompa el hervor, agrege las semillas de perejil. Deje en ebullición durante 5 minutos. Retire del calor, tape y deje reposar durante 15 minutos. Refresque y filtre. Es preferible no endulzar. Puede beber una taza de esta tisana después de cada comida.

CONSEJOS PARA EL MAL ALIENTO:
-Tomar tabletas de polvo de carbón vegetal después de las comidas.
-Masticar dos hojitas de perejil, despues de la comida, ayuda a mantener siempre fresco el aliento.

OTROS CONSEJOS PARA LOS DIENTES:
-Un par de fresas maduras, trituradas lo más posibles a las que se han agregado unas gotitas de jugo de limón, puede también utilizarse como dentífrico.
- Comer una manzana, preferiblemente sin pelar, después de lavar los dientes por la noche, le ayudará a conservar su dentadura en óptimo estado.